Pexia glútea
La pexia glútea es el levantamiento de glúteos: una cirugía que retira la piel sobrante y eleva el tejido caído para mejorar la forma de la zona. Es distinta del aumento de glúteos, porque no busca añadir volumen.
En qué consiste
El cirujano retira una franja de piel sobrante, y a veces de grasa, y recoloca el tejido que queda en una posición más alta. La incisión suele ubicarse en la parte superior de los glúteos, por debajo de la cintura, o en el pliegue bajo el glúteo, según dónde esté la flacidez.
Puede hacerse sola o como parte de una cirugía más amplia del contorno inferior del cuerpo, por ejemplo después de una pérdida importante de peso.
La pexia glútea levanta y reafirma, pero por sí sola no aumenta el tamaño. El aumento de glúteos es otra cirugía, que añade volumen con grasa propia o con implantes. Las dos pueden combinarse cuando hace falta levantar y, además, recuperar volumen. En la valoración se define qué necesita tu caso.
A quién va dirigido
Va dirigida a personas con piel sobrante y descenso de los glúteos, algo frecuente después de una pérdida importante de peso o con el paso del tiempo. Conviene que el peso lleve estable varios meses, que tu salud sea buena y que tengas claro que la cirugía deja cicatrices y no aumenta el volumen.
- Piel sobrante o glúteos caídos tras una pérdida de peso o por la edad.
- Peso estable, por lo general durante al menos 6 a 12 meses.
- Buena salud, con las enfermedades crónicas controladas.
- No fumar, o dejar de hacerlo antes y después de la cirugía, según te indiquen.
- No es la cirugía indicada si solo buscas más volumen.
Lo que conviene saber antes
Duración de la cirugía
Cuando se hace sola suele durar entre 2 y 3 horas. Si se combina con otra cirugía, como una abdominoplastia o un aumento de glúteos, puede extenderse hasta unas 6 horas, según cada caso. En la valoración se estima el tiempo.
Tipo de anestesia
Lo habitual es la anestesia general. En algunos casos puede emplearse sedación intravenosa. El tipo de anestesia se define antes de la cirugía, según la extensión del procedimiento, si se combina con otro y tu estado de salud.
Estancia y recuperación
Puede ser ambulatoria o requerir una noche de hospitalización, según la extensión de la cirugía y si se combina con otra. Los primeros días necesitarás ayuda en casa. Se recomienda caminar pronto y evitar la presión directa y prolongada sobre los glúteos; tu cirujano te indicará en qué posición descansar, a menudo boca abajo o de lado.
Como orientación general, las actividades cotidianas y un trabajo de oficina se retoman al cabo de 2 a 4 semanas, según cada caso. Cargar peso y hacer ejercicio intenso se evitan durante varias semanas, y la actividad aumenta poco a poco en los primeros meses, evitando las posturas que tensan la cicatriz.
Cuidados posteriores
Las indicaciones exactas te las entrega el equipo médico según tu caso. Estas son las habituales:
- Usa la faja o prenda de compresión durante varias semanas, según la indicación de tu cirujano.
- Evita sentarte o acostarte mucho tiempo sobre los glúteos al principio; pregunta cuándo y cómo puedes hacerlo.
- Si te dejan drenajes, aprende a vaciarlos y a registrar el líquido hasta que te los retiren.
- Camina desde los primeros días para reducir el riesgo de coágulos.
- Evita agacharte, las sentadillas y cualquier movimiento que tense la cicatriz en las primeras semanas.
- No fumes: el tabaco retrasa la cicatrización y aumenta el riesgo de complicaciones.
- Consulta de inmediato si tienes fiebre, dificultad para respirar, dolor en el pecho o cambios en la herida.
Resultados esperados
El cambio de forma se aprecia casi de inmediato, pero la inflamación tarda semanas o meses en ceder. Los tejidos terminan de asentarse entre 3 y 6 meses después, y es entonces cuando se valora mejor el resultado.
Las cicatrices son permanentes y se procura ubicarlas donde la ropa interior pueda cubrirlas. Se aclaran con el tiempo y pueden tardar hasta 2 años en madurar. El resultado suele ser duradero con un peso estable, aunque la gravedad y la edad siguen actuando sobre la piel.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre la pexia glútea y el aumento de glúteos?
Son cirugías con objetivos distintos. La pexia glútea retira piel sobrante y eleva el tejido caído: corrige la flacidez, pero no añade volumen. El aumento de glúteos, o gluteoplastia, añade volumen con grasa propia o con implantes y no retira piel. Cuál conviene depende de si predomina la flacidez o la falta de volumen; en algunos casos se combinan.
¿Qué riesgos tiene la pexia glútea?
Como toda cirugía, tiene riesgos. Entre los descritos están la acumulación de líquido bajo la piel, el sangrado, la infección y la cicatrización lenta o la apertura parcial de la herida, que soporta tensión al sentarse y al moverse. También puede haber cambios de sensibilidad, que a menudo mejoran en unos meses, cicatrices anchas, asimetrías, coágulos en las venas y los riesgos propios de la anestesia.
¿Dónde quedan las cicatrices?
Depende de la técnica. Una opción frecuente deja una cicatriz horizontal en la parte alta de los glúteos, por debajo de la cintura, de un lado al otro. Otra la ubica en el pliegue entre el glúteo y el muslo. Son permanentes; se busca que la ropa interior las cubra y su aspecto mejora de forma gradual.
¿Cuándo podré sentarme con normalidad?
No hay un plazo único. Al principio se limita la presión directa y prolongada sobre los glúteos y sobre la cicatriz, y la posición para descansar suele ser boca abajo o de lado. El momento y la forma de volver a sentarte dependen de la ubicación de la incisión y de cómo vaya la cicatrización, así que conviene seguir la indicación de tu cirujano y no guiarte solo por la comodidad.
¿Se puede combinar con otras cirugías?
Sí. Con frecuencia forma parte de una cirugía más amplia del contorno inferior del cuerpo, junto con el abdomen o los muslos, sobre todo después de una pérdida importante de peso. También puede combinarse con un aumento de glúteos si además falta volumen. Combinar procedimientos alarga la cirugía y la recuperación, y se decide en la valoración.
Esta información es general y no reemplaza la valoración médica. Los tiempos, la técnica y la recuperación de tu caso se definen en la consulta con el cirujano.
Hablemos de tu caso
Cada cuerpo requiere una valoración personalizada. Cuéntanos qué estás considerando y revisaremos contigo las opciones más convenientes.